Sophrologie et compagnie®
Perline Noisette - 0777 23 29 83

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Sophrothérapeute

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Déroulement d’une séance

La sophrologie est une méthode codifiée. En ce qui concerne ma pratique : Une séance de sophrologie dure entre 30 mn et 1 heure en général. Les séances sont espacées d’au moins une semaine. Les effets s’en ressentent au bout de 4 à 6 séances, en moyenne. Mais cela peut être plus rapide.

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Foire aux questions (FAQ)

Mon activité de sophrologue s’inscrit dans une démarche de mieux-être ou de bien-être. Elle peut intervenir en complément d’un traitement médical.

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Blog et nouvelles

  • Mal de dos – 3 avril 2017
    Le mal de dos, mal du siècle ? C’est loin d’être le seul, mais cette expression lui a été accolée. Moins de mouvements, plus de position assise, plus de...

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  • Respirer c’est essentiel – 13 mars 2017
    La pollution de l’air est particulièrement insidieuse. Respirer c’est la première et la dernière chose qu’on fait dans sa vie, et on n’arrête donc...

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