☯ C’est le printemps, avoir la forme ☯

samedi 21 mai 2016

Une nouvelle collaboration, avec le magazine L’Ecolomag, a débuté en ce mois de mai 2016.
Vous pourrez lire le premier article de cette belle aventure qui commence ci-dessous.

Note : en cliquant sur les mots bleus soulignés vous obtenez plus d’information

Venez tester la sophrologie gratuitement, en plein air

Réservez votre après-midi du dimanche 5 juin 2016, l’espace Silvia Monfort vous invite à sa journée Portes ouvertes, tellement ouvertes qu’elle se situe dehors !

Nous vous présenterons et pratiquerons la sophrologie, dans le magnifique square Léopold Achille, 9 rue du Parc Royal, Paris 4e, de 14h à 15h.

Venez déstresser, amenez vos ami-es, une heure de sérénité.

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Une heure gratuite de sophrologie en plein air dimanche 5 juin 2016 à 14 h
Dans le cadre des journées Portes ouvertes de l’espace Silvia Monfort. Square Léopold Achille
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Affiche à télécharger
Journées portes ouvertes espace Silvia Monfort, dimanche 5 juin 2016 à 14h, Square Léopold Achille

Les séances collectives

Tous les vendredi à 18h, venez aux séances collectives.
Un objectif précis, chaque fois différent, est adapté à vos préoccupations personnelles.
A l’espace Silvia Monfort, 2 bis rue Elzévir, Paris 3e.

Et, toujours, la première séance collective gratuite, sans aucun engagement.

Elle est suivie par un Voyage sophrologique®, qui est un complément aux séances : un travail plus large autour d’un thème.
Vendredi 27 mai 2016, le ventre.

En attendant, bon weekend, bonne semaine et faites passer sans limite :)

Nouveau sur le site de Sophrologie et Compagnie© :

La sophrologie : un atout majeur pour atteindre et garder son poids de forme

La sophrologie n’est pas qu’une méthode de relaxation, à laquelle elle est souvent réduite.
Elle est aussi une incroyable technique de régulation des émotions, de prise de conscience de son corps, de réorientation des pensées, des sensations, et des actes vers le positif, vers son propre bien-être, dans tous les domaines, physique, émotionnel et spirituel.
Rester dans la réalité
Être gros c’est quoi ? Mincir c’est quoi ? Le poids de forme c’est quoi ? Avant d’entamer un processus, il faut faire le (...)